• Ukategorisert

    Det er alltid håp

    Det kunne ha vært meg og det kan hende deg.
    Men du skal vite at det er greit, det er greit å ha det tungt, det er greit å ha det vanskelig, det er tøft å be om hjelp.
    Livet føles kanskje svart, som om mørket har omfavnet deg, og det er for sent.
    Det er aldri for sent, bare det å si det høyt, det å snakke om det vil slå på en lysbryter, og slippe lyset inn.
    Du er ikke alene, du er ikke forlat. Det føles kanskje slik nå, som at alt har raknet, og det er bare deg igjen. Men du er ikke alene, det er alltid noen andre der.

    I Norge har vi hatt en økning på selvmord, og på verdensbasis er det et selvmord ca. hvert andre minutt.
    De fleste er menn, fordi menn gjerne holder ting litt lenger for seg selv, synes det er litt tøffere å dele, vanskeligere å være sårbar. Menn vil så gjerne alltid være sterke, men det er lov å la seg selv være sårbar.
    Vi kvinner deler mer, men allikevel sliter vi også. Flere og flere føler på flink pike syndromet.
    Forhåpentligvis føler ingen av dere, dere så alene. Så etterlat i mørket, at tankene deres har gått over på at om jeg ender livet mitt, er alt over.
    Men om du bare føler på den tanken, omså bare en brøkdel av et sekund, lov meg at du finner noen å snakke med?
    Om det du tenker nå at du ikke har noen, hvordan skal du da snakke med noen om det?
    Eller kanskje tanken er at du ikke tør dele dette dystre med familien, venner eller andre i omgangskretsen.
    Det finnes alltid lys, det finnes alltid håp, og det er alltid noen å snakke med!
    Og noen ganger er kanskje det å snakke med en utenforstående akkurat det du trenger.
    Trenger du noen å snakke med?

    Ta opp telefonen din og ring!
    Kirkens SOS: 22400040
    Røde Kors: 80033321
    Mental Helse: 116123

    Vil du ikke fysisk snakke med noen, klikk deg inn på Kirkens SOS sin SOS-chat her.

    Bilderesultat for dumbledore quotes
  • Reise,  Ukategorisert

    Reiseapotek

    Det er ikke alltid så lett å få tak i apotekvarer og få tak i medisiner når du er på reise. 
    Et lite reiseapotek gjør deg ekstra forberedt til neste reise.
    Og det trenger faktisk ikke å fylle halve kofferten din!

    Hva du bør pakke i reiseapoteket ditt, avhenger av hva du skal, hvor du skal og hvem du reiser med.
    Jeg har alltid et basic reiseapotek med meg uansett hvor jeg drar.
    Denne er stort sett med i veska eller sekken min uansett hvor vi skal, enten det er på reise, shopping eller skogstur.
    I denne har jeg:
    -Gnagsårplaster
    -Plaster
    -Sår rens
    -Våtservietter
    -Leppepomade
    -Smertestillende
    -Pinsett
    -Antibac
    -Brillerens

    I tillegg pakker jeg alltid med meg litt nødvendigheter som zink salve eller spray, fotspray og fotkrem i toalettmappen, samt et ekstra reiseapotek. Dette jeg fyller ut fra behov ovenfor situasjoner som kan dukke opp på reisen.
    I denne har jeg som sagt det jeg trenger ut fra reisens behov, men ofte er det noen gjengangere i denne.
    Slik som:
    – Sportstape og støttebandasje
    -Nesespray
    -Solkrem
    -Aftersun
    -Øyedråper
    -støttestrømper

    Ta et google søk utfra hvor du skal og fyll opp reiseapoteket ditt med alt du kan trenge!

  • Reise,  Ukategorisert

    Sommeren 2019

    Første september er her, kalenderen viser den første dagen og sommeren er offisielt over.
    Hvordan kan de tre månedene ha flydd så fort avgårde?
    Etter at jeg satte meg ned med høstens pensum, har jeg fått følelsen av at jeg satt jo akkurat her og leste til eksamen. Men brått har det gått to måneder.

    Så hva har sommeren gått med på?
    Juni
    Den første sommer måneden startet med lesing til eksamen og eksamen.
    Rett etter eksamen gikk turen til Edinburgh og Spice Girls konsert!
    Selv snart tre måneder senere har jeg ikke helt landet, etter å ha fått sett barndomsidolene skinne på scenen som de stjernene de er!


    Senere i juni gikk turen videre over Atlanterhavet til USA, med noen dager i Las Vegas.

    Juli

    Plutselig bikket kalenderen over til juli, selv om det føltes som at sommeren lot vente på seg.
    Starten av juli gikk med på opplæring i ny jobb, før ferien fortsatte.
    Vi tok en lørdag med en liten sightseeing runde med Tafjorden, Valldallen og Trollstigen.
    Det ble en uke i Sverige, med Ullared, Borås og Saffle sammen med mamma,pappa og hundene.
    En liten båttur på øyeren, og en litt større båttur når mamma og jeg reiste til Kiel på minicruise.

    August

    August har flydd av gårde med jobb, studiestart og en siste ferieuke.
    Ferieuken ble fylt opp med litt tid hjemme, en tur på Devoldfabrikken, dagstur til Briksdalsbreen og helgetur til Trondheim.